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Opinión

¡Perdió 68 kilos con entrenamientos de alta intensidad que duran 7 minutos!

Motivacion para el cambio

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Jueves 9 noviembre 2017 | 13:09 Hace unos días me encontré por casualidad con un titular en un medio deportivo que decía algo así hablando de una de las artistas más reconocidas en la actualidad, Adele. En un primer momento mi asombro casi consiguió igualar a mi curiosidad por conocer más sobre semejante historia, que pude ver repetida sin mayor dificultad en muchos otros medios gracias a la ayuda del buscador de internet. Y claro, si tantos medios serios se dan eco de la noticia y la transmiten, ¡será verdad!. La segunda parte de la exploración me llevó, como era de esperar, al cuerpo de la noticia, en el que de manera muy escueta se hacían las menciones oportunas al milagroso ...

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La transición mal gestionada del Racing

Palco de A Malata en el Racing-Cerceda (foto: Mero Barral / 13fotos para Ferrol360)

RAÚL SALGADO | Ferrol | Miércoles 8 noviembre 2017 | 20:30 Maldita hemeroteca. Revisar artículos de hace justo un año, cuando Miguel Ángel Tena regresó al Racing tras el despido de Míchel Alonso, permite comprobar que hay cosas que nunca cambian. Temas de los que seguimos hablando tiempo después. Veo reseñas sobre gradas menguantes, como las apáticas de este inicio de temporada en A Malata. Coinciden muchos en estimar que el silencio que domina en los encuentros es el fruto de una estudiada táctica de desánimo. Una estrategia de falta de incentivos para el público, en lo estrictamente futbolístico y en otros aspectos, que ha acabado por provocar la estampida del respetable o la ausencia de ganas de criticar. Salvo en casos contados. Los gritos ya fueron más evidentes ante ...

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No dia 1 de outubro: Mambo!

Bruno Lopes, segundo pola esquerda, na concentración en apoio ao dereito a decidir a pasada semana en Ferrol (cedida)

BRUNO LOPES TEIXEIRO | De quen vés sendo? | Sábado 30 setembro 2017 | 14:04 Os e as independentistas galegas estamos espectantes a pouco menos de 48 horas dumha jornada histórica no Principat de Catalunya. Já passárom 8 anos desde aquela primeira consulta popular em Arenys de Munt, lá em 2009, 8 anos em que mudárom muitas cousas na correlaçom de forças do espaço soberanista. Nom podemos obviar que a tipla crise que vive o Estado espanhol –económica, democrática e territorial– acelerou o processo. A involuçom do Estado num processo destituinte em que o povo trabalhador perdeu direitos e liberdades tivo a sua resposta na rua, com destaque para os Països Cataláns. Estas mobilizaçons fôrom as que criárom as condiçons de ruptura com o regime de 78 e o sujeito ...

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Los principios de septiembre

'La Musica Notturna delle Strade di Madrid', de Boccherini, en la escena final de 'Master and Commander' que, en realidad, es otro principio, aunque no sabemos si pasó en septiembre

MARTA CORRAL | O falar non ten cancelas | Jueves 7 septiembre 2017 | 14:18 Siempre fuiste más de septiembre que de enero. Y eso que naciste en los primeros coletazos del año, llegaste como un regalo de Reyes. Tu concepción de la vida sigue fiel al calendario escolar. Quizás por eso todavía sueñas con que estás palmando demasiado a Matemáticas e Inglés, y te agobias creyendo que no podrás safar en los exámenes de evaluación. Puede que eso sea una especie de pánico a crecer, a depender de ti misma, a hacerte responsable de tu rosa. Una suerte de síndrome de Peter Pan, pero con más garfios que dedales. No me sorprende entonces que, aunque te encanten, los fuegos de San Ramón sean para ti una catarsis anual. Por ...

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Al gordófobo de la playa de Cariño, con amor (o no)

La playa de Cariño en una foto de Turgalicia

MARTA CORRAL | O falar non ten cancelas | Lunes 28 agosto 2017 | 15:37 Un día con viento del sur mi camarada Loló y yo decidimos ir al abrigo de la playa ferrolana de Cariño. No solemos ir allí porque siempre está demasiado llena, así que otras veces optamos por la Torpedera o San Cristóbal, pero ese día era tarde y el sol en San Felipe iba a durar poco tiempo. De modo que allá nos fuimos, a esquivar toallas por un pedazo de arena sin viento y un baño tranquilo. Tumbada en modo señora playera relajada y feliz al sol de agosto, de pronto, como un estruendo, empiezo a escuchar el boreo de los chavales que teníamos a unos cinco metros de nosotras. Pipeo disimuladamente y veo a ...

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¿Qué hacemos con las modas?

Motivacion para el cambio

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 28 agosto 2017 | 11:48 Dos noticias que he podido leer en Ferrol360 me han llamado bastante la atención y las he querido aprovechar para hablar un poco sobre una parte de nuestra realidad doméstica dentro del mundo del deporte. En la primera de ellas, la creación de un equipo en nuestra comarca para participar en las carreras de obstáculos. En los últimos años vienen despertando gran expectación este tipo de carreras, que muchas veces se afrontan de manera lúdica pero en las que también podremos participar buscando la victoria, con el mérito que significaría lograrlo. Los centros deportivos de todos los tamaños han visto una posibilidad para generar filiación, una imagen cercana al deportista moderno, un deportista más completo, ...

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Redes tóxicas

El escritor Rafael Saura

RAFAEL SAURA | Non serviam | Domingo 20 agosto 2017 | 19:35 Como tantas veces sucedió en el pasado con otras innovaciones tecnológicas, la popularización en Internet de esas plataformas globales de negocio publicitario, que han dado en llamarse redes sociales, desencadenó al principio una oleada de euforia, debido principalmente a que parecían capaces de democratizar el periodismo poniendo al alcance de cualquier ciudadano la difusión directa e instantánea de noticias y opiniones, sin tener que pasar el filtro de los medios de comunicación profesionales. A pesar de ello, como sucedió con la aviación industrial, que a los pocos años de su celebrado nacimiento mostraba su lado oscuro al ser empleada como arma mortífera en la primera guerra mundial, las aparentemente democráticas redes sociales tampoco tardaron en revelar su faceta ...

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Calidad de vida en personas afectadas por cáncer

Motivacion para el cambio

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 24 julio 2017 | 10:49 Tengo la enorme fortuna de llevar nueve años trabajando al lado de personas afectadas por cáncer utilizando a la educación física como herramienta terapéutica. Nuestro objetivo es contribuir a la mayor calidad de vida de personas que están pasando por momentos de crisis muy significativos. Es importante señalar este objetivo de inicio, porque no hacemos rehabilitación, eso se lo dejamos a los médicos rehabilitadores y a los fisioterapeutas, con los que mantenemos buena relación. No tratamos de mejorar de manera específica, por ejemplo, los rangos articulares de un hombro afectado tras un cáncer de mama, ni buscamos intervenir sobre un linfedema, por supuesto que no, eso se lo dejamos a ellos; nosotros lo que queremos ...

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Jim Morrison y el paso del tiempo

jim morrison

ALEXANDRE LAMAS (Psicólogo) | “Esa cabeciña…” | Martes 4 julio 2017 | 14:57 Reconozco que siendo joven profesé el culto a Jim Morrison. Del líder de los Doors alguien dijo que era “el ídolo de los tímidos y la excusa de los que no saben controlarse”. Sin duda yo pertenecía al primer grupo y en sus excesos encontraba un refugio para mis miedos. A los dieciséis años me encontraba en la cumbre de mi fervor. Se cumplían entonces veinticinco años de su desaparición y recuerdo que para celebrarlo la televisión de Ferrol emitió de manera continuada el último disco que había publicado en vida, el L.A. Woman. Veinticinco vueltas de la tierra en torno al sol me parecían entonces una distancia imposible, y Jim Morrison pertenecía para mí a un ...

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El dinero te da y el dinero te quita

motivacion para el cambio

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Martes 20 junio 2017 | 12:08 En estos días hemos tenido que lamentar el intento fallido del Star Center Uni Ferrol por participar en competición europea a raíz de la falta de medios económicos para afrontar los sobrecostes derivados del “premio” logrado tras una gran temporada en la Liga Femenina de Baloncesto. En otras ocasiones ya hemos comentado la distancia que existe a nivel de visibilidad del deporte femenino respecto del masculino, y éste es un ejemplo más, según manifestaciones y lamentos partidos del propio Club. Vaya por delante mi apoyo hacia el Club y hacia sus componentes, como no puede ser de otra forma, y mi más sincero deseo de que vuelvan a tener una temporada excelente en la Competición ...

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