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Neda organiza un taller gratuito de alimentación saludable dirigido a las familias

FERROL360 | Domingo 30 mayo 2021 | 12:01

Creación de hábitos saludables a través de conocimientos básicos sobre la alimentación es uno de los objetivos del taller de alimentación saludable que el Concello de Neda dirige a las familias. La iniciativa también busca concienciar sobre los beneficios del consumo consciente y responsable así como ofrecer estrategias de elaboración de la lista de la compra.

Las sesiones de este taller gratuito serán semanales y tendrán lugar en la Casa da Cultura los días 2, 9, 16 y 23 de junio, en horario de 17.30 a 19.00 horas. La inscripción para participar estará abierta hasta el próximo lunes 31 de mayo en la propia Casa da Cultura en horario de 9-00 a 13.00 horas; en el teléfono 981 39 02 33 y en el correo: celia.sabin@neda.gal.

A través de este taller se pretende crear un espacio en el que las familias puedan expresar sus inquietudes, dudas y dificultades. También servirá para aprender y reflexionar conjuntamente. Así, entre los contenidos a tratar se abordará el bienestar físico, emocional y social; una dieta saludable y equilibrada; alimentación y nutrición y etiquetas nutricionales, entre otros.

También se darán consejos a la hora de comer y estrategias de elaboración de la lista de la compra. A estas y otras preguntas se les dará respuesta en esta actividad, que impartirán profesionales de la empresa ASEDUC.

La acción se incluye en el plan de promoción de la salud y prevención de conductas adictivas, que se desarrolla dentro del convenio con Fene y Mugardos y cuenta con la colaboración de la Consellería de Sanidade.

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