FERROL360 | Martes 28 abril 2015 | 17:27 Los Concellos de Ferrol y Narón ponen en marcha en las próximas semanas una serie de cursos relacionados con el bienestar, la relajación, la defensa personal y la cocina. Actividades para aprender y disfrutar, con las que pasar un rato divertido al mismo tiempo que se adquieren conocimientos que nos pueden ayudar en nuestro día a día. Así, la Concejalía de Xuventude de Ferrol impulsa dos cursos gratuitos, que se desarrollarán en los meses de mayo y junio, con los nombres de «Respira, reláxate… ¡e sorrí!» y «Técnicas de defensa persoal para corpo e mente». Ambas actividades se llevarán a cabo en la Casa de la Mujer. En el curso de «Respira, reláxate… ¡e sorrí!» los participantes aprenderán a respirar y también ...

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