JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Lunes 28 marzo 2016 | 12:02 En deporte tenemos continuos ejemplos de situaciones en las que las segundas oportunidades, las revanchas o la necesidad de reponerse ante la adversidad para seguir adelante son solamente algunos ejemplos, pero muy rescatables, para nuestra formación personal; para la nuestra y para la de nuestros hijos. Porque son enseñanzas que nos ayudarán a afrontar las dificultades que seguro que la vida nos va a ir poniendo delante y ante la que, en demasiadas ocasiones, vemos altos muros cuando simplemente podrían ser considerados parte del empedrado de nuestras calles cotidianas. En el sentido contrario, en un día habitual dentro de un equipo deportivo, tendremos también multitud de ejemplos y de situaciones en las que el jugador, la ...

FERROL360 | Viernes 18 marzo 2016 | 18:05 El que se aburra en casa esta Semana Santa o eche pestes de que no hay más actividades que procesiones, será porque quiere. La Concejalía de Turismo de Ferrol ha organizado un completo programa de ocio y deporte complementario o alternativo a los actos de las Cofradías de la ciudad. A las múltiples y variadas rutas para conocer a fondo Ferrol, ahora se suman bautismos de surf y salidas en parapente. Bajo el nombre de «Ola Ferrol», las escuelas The Camp Doniños, Luis Rodríguez Surf School, Ferrol Surf School y Spot Surf School enseñarán a los interesados las nociones básicas sobre el surf. Los bautismos serán el miércoles 23 de marzo en horario de 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 19:00 ...

FERROL360 | Martes 5 enero 2016 | 17:25 El equipo benjamín de O Parrulo Ferrol tocó con la punta de los dedos la gloria en el prestigioso XIV Torneo Cidade de Lugo, organizado por el Prone Lugo durante este fin de semana. Después de superar la fase de grupos en el primer puesto, con 6 puntos tras imponerse al Villalba por 1-5 y al Club del Mar por 1-6, pero cayendo con el Pazo Tizón Carballiño por 6-5. En la mañana del lunes disputaban las semifinales, donde se vieron las caras ante el EDM Concello de Curtis, logrando la victoria por 2-1, en un partido celebrado en la Casa do Deporte (Frigsa), mientras que en el otro lado del cuadro el Pazo Tizón Carballiño se imponía al Narón Freixo por ...

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Martes 29 diciembre 2015 | 17:45 Nadie discute la importancia de dedicar esfuerzos a la promoción de la salud, en un intento por posibilitar los mayores niveles de calidad de vida en nuestras sociedades, que como sabemos, hemos enfermado a raíz de unos hábitos desajustados respecto a nuestra propia naturaleza. Así, la falta de ejercicio físico conocido como sedentarismo, los malos hábitos en relación con la alimentación, los ritmos a los que sometemos a nuestras vidas, la soledad que nos rodea y nos amenaza, etc, han hecho emerger las políticas para prevenir estos estados que nos acarrean multitud de perjuicios tanto a nivel individual como colectivo. Una vez dicho esto, no cabe duda de que la oferta de posibilidades para que ...

FERROL360 | Domingo 29 noviembre 2015 | 12:58 Cita con el baloncesto este domingo en el pabellón de Esteiro, donde el Star Center Uni Ferrol se enfrentará al Mann Filter. El encuentro, que comenzará a las 19:00 horas, promete ser complicado, pero las locales pelearán duro para lograr su quinta victoria. El conjunto maño que entrena Víctor Lapeña se ha reforzado esta temporada para no pasar apuros y mirar hacia arriba. Gaby Ocete, la argentina Paola Ferrari, la norteamericana Sheana Moss, la letona Dita Liepkalne y la búlgara Jaklin Zlatanova componen un quinteto de verdadero lujo con Carolina Esparcia y Nogaye Lo como escuderas. En el Star Center Uni Ferrol, el parón de la competición permitió recuperar los pequeños problemas de algunas jugadoras y dar descanso a otras. Hasta que ...

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 26 octubre 2015 | 10:13 Hace unos días un director de un centro deportivo me decía que se sentía sobrepasado por el ritmo de cambio de actividades al que estaba sometiendo a su oferta para ser “competitivo” en su entorno y no perder su cuota de mercado. ¡Ya no sé que hacer!- decía. La realidad es que en los últimos años se ha producido un cambio muy grande en la manera de consumir ejercicio físico en deportistas ocasionales y en entornos no profesionales. El deportista que hace ejercicio por salud o por motivaciones personales solicita actividades que cubran sus expectativas, y éstas están siendo dirigidas de manera muy exitosa por algunos nuevos productos; en la mayoría de los casos bajo ...

FERROL360 | Domingo 25 octubre 2015 | 13:38 Las atletas del Triatlón Ferrol, Tamara Gómez y Melina Alonso, han vuelto a cosechar éxitos a nivel internacional después de su participación en la Copa del Mundo de Tongyeong y en la Copa de África, respectivamente. Gómez, por su parte, alcanzó un 11º puesto en Tongyeong, una prueba en la que también participó su compañera Miriam Casillas, que no completó su mejor actuación y terminó trigésimo sexta. Las cinco vueltas del sector transcurrieron sin mayores sobresaltos, con las líderes incrementando su ventaja y llegando a la T2 con cerca de dos minutos de renta sobre sus principales rivales. Tras el paso por la T2, empezaban unos reñidos 10 kilómetros finales, con Yuko Takahashi y Lisa Norden al frente de la carrera a ...

FERROL360 | Viernes 16 octubre 2015 | 13:19 La ciudad naval acoge este domingo el campeonato gallego de karate en las categorías Cadete, Junior y Sub-21, en las modalidades de Kata y Kumite, en individual masculino y femenino. Se trata de un evento deportivo organizado por la Federación Galega de Karate con el patrocinio del Concello de Ferrol y la colaboración de la Xunta de Galicia y la Fundación Deporte Galego. Será en el pabellón de A Malata desde las 10:00 horas, aunque la competición de las categorías superiores empezará a partir de las 15:30 horas. Son 123 deportistas los que se darán cita en el campeonato, pertenecientes a 21 clubes de toda Galicia. De la comarca participan un total de siete clubes con nueve cadetes, 11 junior y dos ...

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Viernes 16 octubre 2015 | 9:19 Cualquier persona que haya estado o que esté relacionada con el deporte de competición sabe que elevar o mantener la motivación de los deportistas es esencial para obtener buenos rendimientos dentro de la propia competición. Estamos muy acostumbrados a escuchar o a leer noticias relacionadas con esto, incluso expresiones coloquiales que ya se nos han hecho familiares como por ejemplo: “este equipo aún tiene hambre de títulos”. En el deporte de competición convivimos con la motivación, pero también lo hacemos en nuestra vida diaria, cuando decidimos hacer ejercicio o practicar algún deporte por salud o como distracción, o incluso cuando nos disponemos a comenzar nuestra jornada laboral sea cual sea nuestra ocupación. Nuestros jefes tienen la ...

FERROL360 | Lunes 21 septiembre 2015 | 13:31 El Ateneo Ferrolán pone en marcha en el mes de octubre clases de Yoga Integral, que tendrán lugar los lunes y miércoles. Habrá dos sesiones cada uno de los días, siendo el horario de mañana de 11:30 a 13:00 horas y el de tarde ed 17:30 a 19:00 horas. Las clases comenzarán el lunes 5 de cctubre y tienen un precio de 40 euros mensuales para los no socios de la entidad y 34 para los socios. Los interesados en inscribirse pueden hacerlo en el Ateneo o en el correo electrónico guillegryoga@gmail.com. Si queréis probar el Yoga Integral antes de apuntaros a las clases, este miércoles 23 de septiembre habrá una jornada de puertas abiertas para quien quiera probar. Los mismos horarios ...