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Archivo de Etiquetas: Psicología deportiva

¿Quién se viene conmigo?

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Lunes 6 mayo 2019 | 9:49 ¿Quién se viene conmigo? Es la gran pregunta que señala la capacidad de atracción del proyecto de líder en cualquier película en la que un grupo de personas tiene que decidir qué hacer para seguir adelante. ¡Yo me voy contigo!. La elección del que da un paso al frente intentando crear la corriente de opinión favorable hacia ese líder emergente. Estamos rodeados de líderes en diferentes niveles y contextos, y también saturados de otros muchos que desean ser elegidos para ostentar ese rol. Un ejemplo fresco y actual sería el período electoral en el que llevamos unas semanas y que se prolongará a lo largo de otras tantas todavía. Muchas personas que se ofrecen para ponerse ...

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Año 0, otra vez

propositos ano nuevo

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Sábado 12 enero 2019 | 11:41 Estamos dando nuestros primeros pasos en el nuevo año y se repiten los mensajes de “cortar y pegar”. El pasado ha desaparecido para siempre, ya no puede afectarnos. Y el futuro estaría lleno de posibilidades extraordinarias. Cambiamos la agenda vieja, llena de eventos y de tareas que han sido ya atendidas, con mayor o menor acierto, por otra completamente nueva, ¡qué bonitas las agendas nuevas!. Descubrimos un número interminable de días en blanco en los que, de inicio, podremos situar cada una de nuestras acciones de cambio, de mejora. Porque con el nuevo año siempre hay mensajes de cambio, los ya famosos propósitos, que de tanto mencionarlos han dejado ya de tener sentido y pocos ...

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Movidos por la contradicción

bicis

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Jueves 8 noviembre 2018 | 9:31 Circulaba con mi coche desde el puente de As Pías hacia A Gándara y me encontré con tres ciclistas, un adulto y dos niños pequeños. Entiendo que un padre con sus hijos en un paseo familiar. Iban en fila por el borde entre la carretera y la acera, como deben de ir. Con sus cascos correspondientes y circulando a velocidad baja. Con todo, en ese momento pensé que si estuviera en su lugar me costaría mucho poder disfrutar del paseo, al menos en ese tramo. Demasiado peligro, demasiada desprotección. Y ese tipo de circunstancias las tenemos que lamentar en muchos lugares de nuestros entornos cotidianos. Por un lado tenemos una escena que podríamos estar festejando ...

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¡Ferrol mola, y sus equipos deportivos también!

Imagen del Star Center Uni-Perfumerías Avenida (foto: Mero Barral / 13fotos para Ferrol360)

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Viernes 7 septiembre 2018 | 9:37 Ferrol Mola es casi una llamada de atención, un recuerdo para todos los que vivimos en esta comarca que intenta reivindicar un legado y unas posibilidades que, aunque las tengamos delante de los ojos, nos negamos tozudamente a valorar. Nos visitan personas de relevancia en el nuevo mundo mediático relacionado en este caso con el turismo, y nos dicen: ¡oye, es verdad que Ferrol Mola!. Lo que podríamos decir es que Ferrol puede molar o que podría volver a molar si aportamos un poco más de empeño. Nos cuesta cambiarnos las gafas de la nostalgia, de lo que fue y ya no es, de quienes estuvieron y se marcharon, del cómo estuvo y cómo está. ...

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Los otros Mundiales de Fútbol

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 9 julio 2018 | 21:10 Negar la relevancia social de un evento de una magnitud tan extraordinaria como es un Mundial de Fútbol es desconocer por completo lo que es nuestro tiempo y nuestra sociedad. No digo que tengamos que estar de acuerdo o que todo lo que podamos comentar resulte positivo o deseable, pero tampoco lo contrario. Es muy ventajista quedarse centrado en aquello que no nos gusta o que pueda ser ejemplo de lo más negativo; muy al contrario, hay muchos aprendizajes que podemos recibir de este Mundial de Fútbol de Rusia. Hablamos de los otros Mundiales pero todos ellos son el mismo, lo que sucede es que hay que abrir los ojos y mirar desde una perspectiva ...

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¡Sentidiño!

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Viernes 23 marzo 2018 | 10:00 Este artículo tiene su origen en una llamada de atención, en una alerta virtual que parece que lleva encendida desde hace algún tiempo dentro de los servicios sanitarios de nuestra comarca y que tiene que ver con el incremento alarmante de lesiones deportivas, que incluso llegan a requerir intervenciones quirúrgicas en personas que no realizan deporte de competición. Básicamente, nos referimos a personas que sufren graves lesiones mientras realizan ejercicio con el objetivo de mantener o de mejorar su salud. De inicio, es un contrasentido muy grande que una persona que realiza ejercicio para encontrarse mejor, para tener un nivel más elevado de calidad de vida, termine en un quirófano, y no por un accidente ...

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Mi equipo no está motivado, ¿qué hago?

Motivacion

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Martes 16 enero 2018 | 13:14 “Noto que mi equipo no está motivado, ¿qué hago?”. Esta es una de las consultas más repetidas para los psicólogos deportivos, que por un lado nos recuerda la importancia de la motivación para cualquiera de las facetas de nuestra vida, y en el deporte también; pero por el otro, nos muestra sin misericordia, qué poco sabemos realmente de este constructo tan decisivo. Una de las grandes personalidades de la psicología del deporte en España, profesor en una de nuestras Universidades gallegas, nos decía que, solamente con intervenciones para mejorar la motivación, tanto de las personas a nivel privado como en los equipos deportivos, todos los psicólogos deportivos, y los psicólogos en general diría yo, podríamos ...

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Cualquier tiempo pasado fue… pasado

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 11 diciembre 2017 | 13:29 Hay una serie de máximas que todos somos capaces de entender aunque no de aceptar de manera profunda. Una de ellas, de las innegables a día de hoy, es que no es posible viajar en el tiempo, ni hacia el pasado ni hacia el futuro. Seguro que estamos de acuerdo con esto, aunque también me concederéis que constantemente estamos viajando con nuestra mente hacia atrás y hacia delante. Otro conocimiento instalado de manera más o menos consciente en nuestro interior es que no es posible vencer frente a una persona o a una situación que haya sido idealizada por la persona o personas con las que nos estamos tratando de relacionar o a las que ...

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¿Qué hacemos con las modas?

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 28 agosto 2017 | 11:48 Dos noticias que he podido leer en Ferrol360 me han llamado bastante la atención y las he querido aprovechar para hablar un poco sobre una parte de nuestra realidad doméstica dentro del mundo del deporte. En la primera de ellas, la creación de un equipo en nuestra comarca para participar en las carreras de obstáculos. En los últimos años vienen despertando gran expectación este tipo de carreras, que muchas veces se afrontan de manera lúdica pero en las que también podremos participar buscando la victoria, con el mérito que significaría lograrlo. Los centros deportivos de todos los tamaños han visto una posibilidad para generar filiación, una imagen cercana al deportista moderno, un deportista más completo, ...

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Calidad de vida en personas afectadas por cáncer

Motivacion para el cambio

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 24 julio 2017 | 10:49 Tengo la enorme fortuna de llevar nueve años trabajando al lado de personas afectadas por cáncer utilizando a la educación física como herramienta terapéutica. Nuestro objetivo es contribuir a la mayor calidad de vida de personas que están pasando por momentos de crisis muy significativos. Es importante señalar este objetivo de inicio, porque no hacemos rehabilitación, eso se lo dejamos a los médicos rehabilitadores y a los fisioterapeutas, con los que mantenemos buena relación. No tratamos de mejorar de manera específica, por ejemplo, los rangos articulares de un hombro afectado tras un cáncer de mama, ni buscamos intervenir sobre un linfedema, por supuesto que no, eso se lo dejamos a ellos; nosotros lo que queremos ...

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