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Archivo de Etiquetas: Psicología deportiva

¡Sácale rendimiento a tu vida!

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Miércoles 5 octubre 2016 | 9:45 Es llamativo esto del rendimiento. Lo escuchamos constantemente casi como una aspiración para cada una de nuestras ocupaciones y facetas vitales. Ahí hablamos de rendimiento laboral, educativo o deportivo, pero ¿qué tal vamos de rendimiento?. Vamos a llevarlo al terreno deportivo y al de la salud, ya que es de lo que venimos hablando en esta sección. Pues bien, parece que estamos algo confusos con esto de buscar el máximo rendimiento en cada una de las actividades que componen nuestros intereses y obligaciones, y en las que quizás deberíamos de pararnos a reflexionar y buscar un punto alto, metafórico, desde el que mirar con distancia nuestras realidades. Leemos constantemente en los medios de comunicación, nunca ...

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El juego Olímpico

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Lunes 5 septiembre 2015 | 11:56 Una vez finalizados los Juegos Olímpicos, resulta casi inevitable comentar algo sobre ellos. Intentaré no repetir los puntos de vista y los análisis más que repetidos a lo largo de estas semanas y ofrecer algo un poco diferente, muy opinable todo. Es complicado cerrar los ojos frente al choque de mundos dentro del mismo país que se ha visto ya antes del encendido en la ceremonia inaugural, pero diré antes de nada, que no parece muy correcto señalar como un error solamente del Gobierno de Brasil el haber casi padecido la celebración de tan magno evento; ¿qué hubiera pasado si hubiera ganado la candidatura de Madrid que tan persistentemente lo intentó?. Es fácil indicar los fallos ...

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Cuerpos como soles

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 1 agosto 2016 | 9:34 El verano siempre ha sido y sigue siendo un momento de cambio. Van cayendo las fechas de nuestro calendario y al mismo tiempo que se van acercando los soles en los pronósticos del tiempo vamos dejando atrás nuestras rutinas, los niños van conquistando las casas, los campamentos pueblan nuestros entornos, las empresas se van quedando desiertas, la burocracia se congela en el tiempo, la moda cambia a verano y los cuerpos reaparecen desde debajo de las ropas de abrigo. Todo esto que hemos querido emplear como introducción solamente para decir, que con la llegada del sol y del buen tiempo nuestros cuerpos se volverán más visibles para los demás, y con ello la eterna pelea ...

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¿Quieres fidelizar?…¡cuida a tus clientes!

deportes

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Miércoles 25 mayo 2016 | 9:56 La búsqueda eterna en cualquier servicio deportivo es encontrar la receta mágica, la actividad, la novedad, la tendencia que consiga que sus clientes deseen permanecer a su lado sin atender a las llamativas luces de la nueva instalación que siempre va a aparecer. De esa atracción por probar algo nuevo, algo diferente, de ver qué pasa si dan un paseo por otra escena, si escuchan otras propuestas. La infidelidad en estos casos no tiene un gran coste porque, a diferencia de lo que suele pasar en las relaciones afectivas de pareja, el abandonado hará todo lo posible para que vuelva a su lado, y no solamente le va a perdonar sus escarceos sino que pondrá ...

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Formemos campeones para nuestra sociedad

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Lunes 28 marzo 2016 | 12:02 En deporte tenemos continuos ejemplos de situaciones en las que las segundas oportunidades, las revanchas o la necesidad de reponerse ante la adversidad para seguir adelante son solamente algunos ejemplos, pero muy rescatables, para nuestra formación personal; para la nuestra y para la de nuestros hijos. Porque son enseñanzas que nos ayudarán a afrontar las dificultades que seguro que la vida nos va a ir poniendo delante y ante la que, en demasiadas ocasiones, vemos altos muros cuando simplemente podrían ser considerados parte del empedrado de nuestras calles cotidianas. En el sentido contrario, en un día habitual dentro de un equipo deportivo, tendremos también multitud de ejemplos y de situaciones en las que el jugador, la ...

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¡Vamos a escoger nuestro gimnasio!

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Jueves 28 enero 2016 | 10:33 En estos días, en el inicio del año y por tanto, en ese intento ya mencionado de arrancar con buen pie nuestros propósitos de cambio, nos encontramos con una avalancha de ofertas de actividades deportivas y de campañas de captación de nuevos socios por parte de los servicios deportivos y de los gimnasios. Son muchas las personas que en estos días me han venido consultando sobre qué me parece tal o cual actividad, de qué se tratan aquellas actividades novedosas que salen en los diferentes programas de televisión, o sobre qué me parece uno u otro gimnasio. Es normal que nos enfrentemos a estas situaciones, cualquier gestor de servicios deportivos sabe que es un momento propicio ...

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¿Cómo gastamos nuestras zapatillas deportivas?

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Martes 29 diciembre 2015 | 17:45 Nadie discute la importancia de dedicar esfuerzos a la promoción de la salud, en un intento por posibilitar los mayores niveles de calidad de vida en nuestras sociedades, que como sabemos, hemos enfermado a raíz de unos hábitos desajustados respecto a nuestra propia naturaleza. Así, la falta de ejercicio físico conocido como sedentarismo, los malos hábitos en relación con la alimentación, los ritmos a los que sometemos a nuestras vidas, la soledad que nos rodea y nos amenaza, etc, han hecho emerger las políticas para prevenir estos estados que nos acarrean multitud de perjuicios tanto a nivel individual como colectivo. Una vez dicho esto, no cabe duda de que la oferta de posibilidades para que ...

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El equipo de mi barrio

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 23 noviembre 2015 | 10:47 Estamos en tiempos complicados para la supervivencia de los equipos deportivos “de barrio” y también para aquellos de deportes, que aunque participen de los niveles competitivos más altos, pertenecen a ese grupo con menor soporte mediático. Cuando intercambias palabras con alguno de los responsables de estas agrupaciones compruebas la carga de trabajo y de imaginación que supone para ellos poder salir adelante para tan siquiera poder inscribirse y competir. El equipo de nuestro país, el de nuestra ciudad, el de nuestro pueblo o el de nuestro barrio tiene en su mano despertar nuestro sentimiento de orgullo de pertenencia. Puede ayudarnos a cambiar nuestro estado de ánimo, puede contribuir a nuestra felicidad y a evocar recuerdos ...

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Ejercicio físico y tendencias, ¿hacia dónde vamos?

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio | Lunes 26 octubre 2015 | 10:13 Hace unos días un director de un centro deportivo me decía que se sentía sobrepasado por el ritmo de cambio de actividades al que estaba sometiendo a su oferta para ser “competitivo” en su entorno y no perder su cuota de mercado. ¡Ya no sé que hacer!- decía. La realidad es que en los últimos años se ha producido un cambio muy grande en la manera de consumir ejercicio físico en deportistas ocasionales y en entornos no profesionales. El deportista que hace ejercicio por salud o por motivaciones personales solicita actividades que cubran sus expectativas, y éstas están siendo dirigidas de manera muy exitosa por algunos nuevos productos; en la mayoría de los casos bajo ...

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Motivación en el deporte de competición y en la vida

JOSÉ BARCIA TUCCELLI | Motivación para el cambio| Viernes 16 octubre 2015 | 9:19 Cualquier persona que haya estado o que esté relacionada con el deporte de competición sabe que elevar o mantener la motivación de los deportistas es esencial para obtener buenos rendimientos dentro de la propia competición. Estamos muy acostumbrados a escuchar o a leer noticias relacionadas con esto, incluso expresiones coloquiales que ya se nos han hecho familiares como por ejemplo: “este equipo aún tiene hambre de títulos”. En el deporte de competición convivimos con la motivación, pero también lo hacemos en nuestra vida diaria, cuando decidimos hacer ejercicio o practicar algún deporte por salud o como distracción, o incluso cuando nos disponemos a comenzar nuestra jornada laboral sea cual sea nuestra ocupación. Nuestros jefes tienen la ...

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