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Valdoviño programa dos sesiones del taller ‘Yoga & Surf’

FERROL360 | Miércoles 12 agosto 2020 | 14:31

El Océano Surf Museo de Valdoviño acogerá el taller Yoga & Surf, impartido por Cristina Irisarri de UMI Surf Yoga. La actividad tendrá lugar el jueves 20 de agosto a las 20.00 horas y el sábado 22 de agosto a las 11.00 horas.

En este taller se mostrarán todos los beneficios que la actividad del yoga puede aportar al surf. La participación es gratuita, pero requiere de inscripción previa en el correo electrónico: oceanosurfmuseo@gmail.com. Las plazas son limitadas y el plazo para anotarse está ya abierto.

Las personas que participen en la propuesta aprenderán diferentes técnicas de movilidad, respiración y meditación para aplicar al surf. Para eso, la actividad se estructurará en una sesión de yoga y una charla en la que se abordará la estrecha relación entre ambas disciplinas a lo largo de la historia, así como la aplicación práctica de todo el aprendido.

Además, para finalizar la jornada, todas las personas que asistan podrán disfrutar de un brunch saludable y de la posterior visita al Museo.

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